許多港人近年「北上」玩樂,不論食、買、玩、住,想必已有一定心得,大家也希望尋找最高「性價比」的吃喝玩樂地點,獲得滿滿的「情緒價值」。主持江美儀暢遊深圳、珠海、惠州、東莞、潮州、汕頭等廣東省不同地方,每站聯同周嘉洛、朱敏瀚、曾展望、吳業坤當中兩位男拍檔,以顧客的身分測試多款美食可會有「伏」,探索各式玩樂景點值得光顧與否,為香港觀眾提供貼地的參考指數。
《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场,六位厨师直接使用冰箱里的原材料,用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。 金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。