1980年代南加州的海滩社区,一个遭受折磨的家庭主妇(罗丝·伯恩 饰)寻找到了一条非常规的改变之路——踏入健美操的世界。
尼基和杰森一心求子,可惜未能如愿,最后决定领养。不过,两人的生活乱糟糟,再遇上非一般搞怪亲友,究竟他们能否顺利建立理想中的幸福家庭?