简介：很多人都曾有过被丢弃在荒岛上的幻想。但真的发生时这种事情时，在只能靠自己的情况下，人们将如何生存？ 冒险家贝尔将13名不同年龄段的英国男人丢弃在一座太平洋上偏远的荒岛上。他们将在不借助任何外援的情况下独自生存一个月，而留给他们的只有一身衣服和几样基本工具。所有的拍摄均由他们自己完成。 小岛天堂般的美景背后隐藏着地狱般的生存条件。 抛开现代社会的各种享受与便利，人们是否还能在最原始的环境中坚持最原始的本能——生存？ 

简介：瑞典，丹麦，挪威。三个官方认定世界上幸福感最高的国家，是因为与自然的关系，还是美不胜收的景色？著名的斯堪的纳维亚阴暗面真的存在吗？为了破解斯堪的纳维亚的密码，主持人Hugh Fearnley-Whittingstall将全身心的融入，为我们一探究竟。