你好星期六2026

简介：本季以“十年如故，温暖如初，愿我们都能住进梦想里”为主题，推出“十周年晚会”、“大型公益项目致敬篇”等全新策划，为观众呈现更极致、更丰富、更温暖的内容。

简介：《奔跑卡路里》是一档明星运动健康真人秀。6位学员嘉宾，在一位卡路里总教练的带领下，在卡路里训练营中经过近20天的科学训练，挑战运动任务，辅以科学营养搭配，完成健康塑身目标，遇见更好的自己。每集节目会邀请一位大咖明星（张丹峰，胡夏，郝蕾，汪东城等）或者专项明星教练（营养老师刘一帆，瑜伽老师黄露慧，造型老师马锐等）来助阵。

简介：《咕咚学院》是一档健身生活类节目。节目为广大白领解决亚健康问题，提倡时尚、快乐、健康、平衡的生活方式。快乐健身，健康生活！

简介：全球首档煲汤竞技真人秀——《汤王争霸》，将打破你对靓汤的定义！该节目由广东南方卫视《城事特搜》制作推出，致力打造成岭南汤文化界的第一盛事。就在这个暑假，《汤王争霸》将强势登录广东南方卫视的荧幕，汤文化的热浪即将在广东掀起高潮！

简介：由陈辰主持，伊能静为嘉宾，节目请来《中国达人秀》中的人气选手讲述他们背后的故事。

简介：引爆噱头,直击热点的独家幕后揭秘节目.独家爆料中国好舞蹈精彩花絮,专访主创别样角度剖析人物情感.结合最受网友关注的话题,推出最具话题性的幕后探访.月月有新剧,周周有新意.提前过足瘾,剧透好舞蹈蓄势待发!

简介：《与星共舞》是东方卫视推出的一档明星舞蹈真人秀节目，将于2015年震撼登场！据了解，《与星共舞》源自欧美热播的《DancingWiththeStars》，目前已被全球五十多个国家成功复制。

简介：《中国丽人》是天津卫视携手阳光媒体集团斥资千万联合打造的中国首档原创女性栏目。节目致力于寻找中国至美女性达人，展现中国女性在新时代下的生活态度、精神风尚和价值观，从而燃点中国女性正能量，引爆幸福指数新高潮。

简介：《院子日记》是《三个院子》衍生节目，独家爆料全明星幕后花絮。

简介：由安徽卫视推出的中国首档原创新锐语言竞技真人秀节目，《超级演说家》以“挑选中国最会说话的人”为目的，同时也希望让观众感受到说话的魅力和重要性。

简介：《欢乐喜剧人》是一档由东方卫视打造的明星喜剧竞赛真人秀节目。第四季赛制发生重大改变，将由“魔王挑战赛”和“踢馆淘汰赛”交替进行。宋小宝、岳云鹏、贾玲等众多喜剧大咖都将以“喜剧大魔王”的身份重返舞台，而后续的补位者们也非常让人期待，德云社的张云雷和杨九郎，辽宁民间艺术团的程野和丫蛋，大碗娱乐的许君聪、何欢、卜钰等都陆续来到，欢笑不断！

简介：《HIT THE STAGE》为一档由韩流明星与职业舞者组成一队，与其他队伍展开舞蹈对决的节目，将于7月27日起于每周三晚11时在Mnet及tvN同步播出。每期节目都将规定不同的主题并邀请不同的明星，而明星们将与街舞、体育舞蹈、现代舞等不同领域的职业舞者们组成不同的队伍展示各自的舞台，并根据评审团的投票来决定排名。腾讯独播，周三24:00无字上线，周四21:30中字更新。