初恋,甜蜜又苦涩。如果第一次恋爱遇到渣男怎么办?查子颀就遇到了。少女时代的她第一次恋爱就遭遇了男友张子豪的劈腿,两人从甜蜜到最后不欢而散。多年后,从清纯玉女蜕变成熟女御姐的查子颀成为一名情感导师,为害怕恋爱以及容易在爱情中受骗的女生讲授恋爱技巧,备受欢迎。而此时,套路满满却不再相信爱情的查子颀,被学生时代曾暗恋过的同学安俊源热切追求着,这位暖男让她重拾对爱情的渴望,正当她决定接受安俊源时,张子豪却再次出现,并表现出对子颀的余情未了,究竟谁才是真爱,查子颀最终又将作出怎样的抉择?
本片简单地叙述了李小龙从小习武,因为在香港惹事不得已跑到美国,先是在中餐馆洗盘子,又来因为和一个厨房师傅争抢一个女服务员,发生打斗,后被老板娘辞退,老板娘慧眼识珠,认为李小龙是一个可塑之材,劝他离开餐馆可以去上大学,并且资助了一些学费,在大学李小龙认识了他的妻子琳达。本片除了精彩的武打场面外,也巨细靡遗地描写了李小龙与其妻琳达(萝伦荷莉)从初识相恋到结合的经过。后来李小龙在琳达的支持下开武馆,闯出了名堂。李小龙去世时才32岁,死因至今成谜。本片暗示李小龙后来在好莱坞扬名后,面对中国传统武术精神与好莱坞商业化的矛盾,加上种族歧视仍是个挥之不去的阴影,李小龙夜夜深受梦魇所苦,几场超现实的梦境,多少预示了这位传奇明星悲剧性的结局。