这是一档「好友带你放肆玩」的“高能量E人局”，在旅行中一起发疯的爆笑户外游戏真人秀！节目以明星好友结伴旅行为主线，用高能抽象游戏任务打造解压式快乐体验——和能让你笑到缺氧的人，去有趣的地方，做有意义的事！用最真实的互怼日常、最放飞的游戏挑战，让每个人都能在欢笑中找回痛快生活的能量，打造下一代全民追更的爆笑国民综艺！
该角色扮演推理游戏真人秀融合“角色扮演+推理游戏”两大趣味，六位明星玩家将选择案件中五个嫌疑人与一个侦探进行角色扮演和推理。第六季还开创了全新的双侦探模式，一位素人玩家也将作为侦探参与探案。玩家们通过不在场证明、现场搜证、集中讨论等环节摆脱自己的嫌疑，最后找出“真凶”。
全球旅行爆笑开场，令人惊艳的cos角色扮演，去往全球10个城市，探索世界各地的奇妙 景色，发现鲜为人知的宝藏，在旅途中发掘当地人的生活方式、风俗习惯和传统文化。 2024拥抱龙年，飞龙在天，春游家族愿意与您，开启一场又一场的欢乐之旅。
15位高能量的姐姐们，将前往四个中国小城，通过搜寻城市撕拉片中隐藏的线索，解锁各个小城的独特主题玩法。过程中，姐姐们不仅会向观众全方位展现小城文化特色，更会以一种轻松愉悦的方式，讲述她们在假期中的精彩故事。
熟人局真实聚会场景的治愈系综艺。在真实的聚会场景中进行无痕拍摄，捕捉熟人间的自然互动。节目围绕“好六街”宇宙，以友情为纽带，在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到我们的宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。 节目将以“朋友下班后聚会”的形式呈现，每一期聚会将由一位“宿舍管家”负责策划独特的聚会主题，邀请好友共同享受一场“充电式”的“下班后派对”。
初戀中的選擇，造就每個少女的愛情觀；如果當初初戀男友更懂得愛，是否就可以成就未來? 各位男士自覺了解透徹的愛情理論，又是否可以應用到不同女仔的初戀故事上?
高能少年团第2季，原班人马回归：王俊凯、张一山、董子健、王大陆，更有青春女MC杨紫加盟，无热血不青春~
