43岁的社畜大叔黄遇奇（贾冰 饰）身体处处亮红灯，是生活中的背景板，职场上的一块砖。被人生困住的他因一场意外与18岁的自己互换灵魂！从此，没有“班味”的中年黄遇奇开启了创飞人生的一系列操作！不做卷王，享受人生就对了！“少年老成”的18岁黄遇奇（王皓 饰）手握未来剧本，开始实行“富二代养成计划”！不再叛逆，弥补遗憾就对了！横冲直撞的他们会如何掌控自己的全新人生？
自从父亲死后，薇若妮卡就一直姊代母职照顾弟弟。思念父亲的她，和两个朋友在日全蚀那天，做了碟仙板以召唤她父亲的灵体。不料就在日光完全遭到遮蔽同时，玻璃破碎，薇若妮卡陷入恍惚状态然后昏迷，朋友们也吓得惊慌失措。薇若妮卡清醒后回家，却开始发现一些异象：东西自己会移动、看不见的地方传来正体不明的呼吸声……她觉得是她把父亲带回了生者的世界，可是这些异象却越发不怀好意，让她备感威胁。在弟弟的帮助下，薇若妮卡展开一项仪式要脱离灵体纠缠，却召唤出始料未及的恐怖幻影，虽然薇若妮卡勇敢地抵抗，但她却浑然不知可怕的后果正等着她……
