曾经的传奇拳王钟磊（古天乐 饰）创立拳馆“钟磊舍”，如今却生意冷清，濒临倒闭。风光一时的大明星莫嘉莉（梁咏琪 饰）息影多年，如今试图复出，却面临“中年困境”。广告界女精英林雪（王丹妮 饰）发现男友劈腿女拳王孙雅云（周秀娜 饰），她狠下战书，誓要与孙雅云决一胜负。落魄拳王与老旧拳馆的命运将何去何从？复出女星的重启人生能否如愿？职场女王的跨界复仇又能否取胜?面对生活的重拳出击，一场“临时决斗”就此打响……
杨震铭是一个生父不认、母亲病逝的私生子，充满愤恨而又内心彷徨，他在一场英雄救美的格斗中惨败，却偶遇了同样失意落魄的格斗经纪人秦憾。同病相怜的两人决定彼此扶持，挑战拥有完美人生的拳王。在这个过程中，他们历尽艰辛脱胎换骨，为家人和爱人展现了男人的坚强与柔情的一面。最终，经历了数十回合的拉锯战，杨震铭凭着顽强的意志战胜了拳王，用拳头还有不屈的精神，震撼了观众，也震撼了擂台。
