节目通过对陈赫、黄圣依、孙艺洲、刘璇四位明星爸妈完成新鲜陪伴任务挑战的全记录,呈现四位明星爸妈对亲子关系以及陪伴的理解,探究高质量陪伴真谛,输出更适合中国家庭的“亲子陪伴全攻略”。
就业兄弟团将共建一个独一无二的奇趣“厚米之家”,并完成一场内心向往的心灵奇旅,给精神充电。节目将根据每个人在这段旅程里最想做的事,诞生节目每期不同的“快乐充电主题”,并根据主题深度体验在地文化,包括非遗/音乐/艺术/美食/美景/节日等,和全国观众一起充满快乐的能量,度过至少很快乐的今天。