本片描述了香港反黑组的组员惩治罪恶的英勇事迹以及他们个人感情经历的点点滴滴。人称“筋肉人”的反黑组探员阿喜(吴毅将 饰)立功无数、屡破奇案,但却因脾气倔犟,向来专横而和同事们诸多不顺。刚刚加入的康仔(陈浩民 饰)更是对阿喜诸多怨言,甚至想申请调组。后来一起办案多了,反黑组内部终于彼此了解,一团和气。反黑组内也有不少情事,一次上司阿凡(黎耀祥 饰)结识了卖鱼女阿娇,两人成了欢喜冤家;而阿弟(邵美琪 饰)更是一直暗恋阿喜,他们在工作上、感情上正经历着一次又一次的考验。
楚瑜的父亲战死沙场,身负重伤的兄长向她透露此中之事绝不简单,她立誓定要将真相查明。卫家在一场战役中遭遇惨败,卫家仅小儿子卫韫一人存活。楚瑜嫁入卫家,以已逝大哥遗孀的身份展开调查,起初卫韫心怀戒备,在之后的相处中被楚瑜所打动。楚瑜卫韫在此过程中几经生死、情愫渐生。他们历经生死考验,共同抵御外敌,深入调查真相,携手守护大好山河。