第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。 节目将司法局的人民调解室，公安局的联合调解室，人民法院的庭前调解室搬进演播室。对百姓生活中遇到的各种矛盾纠纷进行调解。
素人參賽者譚輝智於《中年好聲音2》勇奪亞軍兼「觀眾最愛好聲音」，人氣急升的同時，也接連實現一個個看似遙不可及的夢想！這位「人氣王」圓夢舉行第一次個人演唱會，傾盡全力展示天賦歌喉、招牌舞技，還獲一眾「中二生」戰友獻聲力撐。中年追夢的道路上意外收穫不少樂迷的支持，輝智藉着演唱會說聲「FIGHT FOR YOU」，更在舞台上憑歌寄意，以首支個人單曲感激太太一直默默付出。
节目以美食 旅游为焦点，探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化，打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心，汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗，吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。
