弗兰克(凯文•科斯特纳 Kevin Costner 饰)是前总统的保镖,他责任心强,公私分明,从不和雇主发生感情。但是歌手雷切尔(惠特尼•休斯顿 Whitney Houston饰)却打破了他的信条。雷切尔是一个魅力非凡的女歌星,无数人甘愿做她的裙下之臣。这天她收到匿名信,恐吓说要杀掉她。雷切尔惟有请来弗兰克做保镖。尽管二人之前并不认识,但在相处中,弗兰克还是被雷切尔的魅力征服,二人堕入爱河。 然而职业的操守和理智,让弗兰克变得自制。他认为雷切尔是雇主,他的首要任务是保护她的安全,他刻意和雷切尔保持一定的距离,这一切伤透了雷切尔的心。她怀疑弗兰克的真情时,弗兰克却给了她一个坚定的答案。
不久前刚刚得知自己怀孕的艾玛(布丽特·摩根 Brit Morgan 饰),怀着异样复杂的心情随同尚不知情的男友麦克(希斯·戴维·米切尔 Seth David Mitchell 饰)来到一处位于雪山冰原之间的小镇度假。无垠旷野,万籁俱寂,看似一切都是那么浪漫美好,但是他们驾驶雪地摩托时遭遇事故,二人相互搀扶,勉强回到帐篷。在完全没有信号的深山腹地,麦克他们不仅要对抗严苛冰冷的自然环境,还要承受莫大的精神压力尽快修好雪橇摩托逃离此地。 在此过程中,二人间爆发着争吵,而更大的危机正渐渐向他们逼近。直到某天,艾玛意外变成了这座山林中的孤身一人……