军政府统治下的缅甸，其西部由于蕴含丰富资源而被军队觊觎多年，那里的儿童经常被军队强征入伍，针对平民的屠杀已经成了部分军人的娱乐……一支教会义工小队为了进入该地区向难民提供人道主义帮助，在泰国找到了隐居的兰博（西尔维斯特•史泰龙 Sylvester Stallone 饰），希望熟悉河道的后者提供帮助。兰博认为时局没有改变的可能，拒绝带路，但终被义工莎拉（Julie Benz 饰）的诚意打动，将他们送达。 岂料这支义工小队在村庄中遭到军队的袭击，生还者全部被掳走。教会获悉义工们身陷险境，组织雇佣兵营救，并再次委托兰博带路，这一次，兰博的态度发生了转变，他率领雇佣兵们潜入缅甸军营，又一次化身热血战士。
小梅（殷茵 饰） 和丈夫结婚多年，她的丈夫是一个开朗的男人，工作应酬特别多，经常的，小梅被独自一人丢在家里，闷闷不乐。一次偶然中，小梅在街上邂逅了名叫阿峰的男人，英俊帅气的阿峰一下子就吸引了小梅的注意。阿峰也被忧郁但美丽的小梅深深吸引。 可是，这注定是一段不道德的感情，面对社会礼教，小梅和阿峰都选择了发乎情止于理，但实际上，两人的内心里从没有过一刻忘记过彼此。最终，无法抵挡思念的折磨，阿峰卖出了第一步，开始向小梅展开了热烈的追求，面对主动的阿峰，小梅是否能够坚守自己的底线呢？
电影起始于主人公泰德的乔迁派对，结果却变成了一个折磨人的夜晚。每个派对参加者都在努力面对他们的过去，都被那一生中最糟糕的遗憾往事所困扰。。。
